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圣地拉萨、纳木措、日喀则双飞六日游【后藏之旅】 (6天)

¥3380元/人

出发班期:天天出发
包含的景点:
去程航班:国航/川航/东航/藏航  回程车次:国航/川航/东航/藏航
出发地点:成都                 返回地点:成都  
详细行程
第1天成都—拉萨
早双流机场集合乘机由成都飞抵拉萨【贡嘎机场】(约1.5小时),机场海拔约3600米,后乘车前往“日光城”拉萨(70公里,约1.5小时),沿途可尽情欣赏世界最高河流“雅鲁藏布江”支流“拉萨河”美丽景色及两岸原始古朴的藏族村寨风光;抵达拉萨市区后入住酒店,自由活动,高原适应性休息。
备注:拉萨海拔3650米,当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息。
第2天拉萨市内
早餐后集中游览:【布达拉宫】(门票200,游览时间约1小时) ,布达拉宫海3700多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景)。下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——【大昭寺】(约1小时)。大昭寺建于公元七世纪,是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地,它供奉有文成公主所带“佛祖释迦牟尼十二岁的等身像”,是藏族老百姓心目中最为神圣灵验的一尊佛像。随后游览拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影—【八角街】(游览时间1个小时)这里汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街(名为八廓街,因为四川话“廓”和“角”同音,所以叫八角街流传至今),不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。
最后属于购物时间,晚上可自费观赏藏族歌舞表演(价格280元/人-580元/人不等)
【今日购物】:圣宝缘或西缘民族工艺品(均属工艺品)(约90分钟 天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的佛教饰品,是佛教信徒修行礼佛的法物,神圣而稀少)
自费项目:
●容中而甲 (歌舞表演)门票价218元/人。
●幸福在路上(大型歌舞史诗剧)门票价280元/人、380元/人、580元/人。
●喜玛拉雅(有氧剧场大型歌舞史诗剧)门票价280元/人、380元/人、580元/人。
第3天拉萨—纳木措—拉萨
早餐后赴【纳木措】(门票120),沿途参观藏北大草原、青藏公路、圣火采集点, 翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木措,观“光明之神”念青唐古拉山 。下午返程回拉萨,领略藏北草原迷人风光。
最后属于购物时间。
【今日购物】:
藏医学院或藏药工业园区(约90分钟,藏药神奇的疗效早已蜚声海内外,千年的配方、独特的炼制工艺、古老的传说让人们慕名而来,适合自己、家人、朋友对症服用,有特效。)
奇圣土特产有限公司(约60分钟), 也是拉萨最大的牛肉干生产厂家, 主要产品是牛肉干和西藏的土特产, 适合馈赠亲友。
此日特别备注:散客为打包价,如因天气原因纳木措上不去,改为市内自由活动,只退门票60元和餐费15元/人/餐,其他一切费用不退!
早餐后出 温馨提示:纳木措风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较
差,若不习惯, 自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民,可先准备一点小
礼物如铅笔练习本等。全天里程500公里,游览行车时间约6小时。
第4天拉萨—江孜—日喀则
上午从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】(门票40,游览时间约30分钟)(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。随后经浪卡子观看【卡若拉冰川】(门票25,停车拍照时间约20分钟)到达抗英英雄县(也是电影“红河谷”的拍摄基地)-江孜古城,在江孜古城可自费参观帕拉庄园(100元/人,参观时间约40分钟,不愿参观的游客可在车上稍做小憩),最后抵达后藏重镇-日喀则。参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺,该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-【扎什伦布寺】(门票80, 游览时间约2小时),远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。
(今日全程380公里,柏油路面,路况较好,约需5小时,相对比较轻松)
自费项目:
●帕拉庄园 100元/人(含车导游及门票)  帕拉庄园是目前西藏保存最完好的奴隶主庄园,位居十二大庄园之列。它是旧西藏贵族和农奴两种不同生活的真实写照,是旧西藏的缩影。
 *温馨提示:羊湖气温较低,请注意防寒保暖!此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水
第5天日喀则—扎什伦布寺—拉萨

早餐后驱车沿雅鲁藏布江峡谷经曲水返回拉萨。沿途可根据自已的爱好自行选择日喀则地区其他美丽的风景区。
自费项目:
●藏民家访80元/人,参观时间约30分钟,(不愿参观的游客可在车上稍做小憩),亲临藏家,和藏民零距离的体验藏族民俗风情,喝清稞酒,品酥油茶。
●尼木吞巴景区300元/人, 参观时间约1.5小时,(不愿参观的游客可在车上休息或换乘其他旅游车回到拉萨)。 尼木乡吞巴村,是藏文发明者吞米桑布扎的故乡,以拥有藏香、尼纸、雕刻的“尼木三绝”闻名;景区内可深入了解藏族传统文化、饱览藏族乡村美景、漫步林荫栈道。
●藏獒基地80元/人,参观时间约40分钟,(不愿参观的游客可在车上稍做小憩)。

(今日全程280公里,柏油路面,路况较好,约需5小时,相对比较轻松)

第6天拉萨—成都
早餐后,乘车前往拉萨贡嘎机场,旅游车沿着雅鲁藏布江,穿越西藏三大粮仓之一的雅鲁藏布红河谷而行,沿途观赏机场路风光,雅鲁藏布江风光,藏族村落,经过一小时的车程,到达机场,乘飞机返回,结束愉快的雪域神秘之旅。
费用说明
◤费用包含◢01大交通:成都/拉萨往返程飞机、机场建设费、燃油费;免费接送火车和飞机,但接、送均为师傅兼导游。02住宿:当地双人标间/三星/四星标准酒店(每人每晚一床位),酒店设施与内地有地有较大差距,双人标间和部份三星酒店均没有空调和供暖设施,所以请勿以城市人心态衡量.单男单女请现付单房差或改住三人间(或加床,加床为钢丝床),如有特别需要,需升级酒店的请现补差价03用餐:正餐8菜1汤(10人1桌,第一天、最后一天不含正餐,不含酒水,酒店房费中含早餐,若客人不用早餐,费用不退;正餐八菜一汤/十人一桌(人数不足菜量酌减)/旅游定点餐厅(不含酒水),口味主要以川菜为主,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请客人多多理解,若客人自行不用正餐,费用不退,全程可能会安排几正路餐;若有用餐不习惯者可自备佐食。04用车:挂牌旅游车(西藏旅游车均无空调)05门票:所列景点门票【布宫200 大昭寺85 纳木措120 羊湖40 卡若拉冰川25 扎什伦布寺80如因政策改变请客人自理差价,如因政策性及天气原因无法参观景点,因散客为打包价,故只退门票和餐费,其他一切费用不退。因上布宫需要,请客人随身带好身份证!(小孩无身份证的可带户口本)。06导服:全程中文导游服务。因西藏旅游处于起步发展阶段,导游服务无法与内地相比,敬请游客谅解。07保险:含旅行社责任保险(不含航空保险及旅游人身意外保险)
◤费用不包含◢
◤儿童费用◢
◤备注◢因西藏特殊的地域条件和布宫限量销售,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,
我社保留对游览先后次序进行调整的权利,敬请客人配合。不成团须知 此行程为我社招徕旅游者组团旅游,即到拉萨散拼成团,我社和组团社约定最低30人成团,我社公司全称为:西藏昌都茶马古道国际旅行社有限公司拉萨分社,若遇我社当天行程人少或整车装不完而成不了团的情况,可以委托西藏其他旅行社履行合同。 需要可免费提供高原旅游医疗咨询保健服务  帮助客人平稳度过高原气候适应期。赠送 赠送【洁白哈达接站】
参加须知
01 西藏为高原地区,心脏病、高血压、哮喘病患者请勿入内, 并请带好有关防治感冒和防、抗高原反应的药物(行前服用“红景天”、“藏天露”或相关防、抗高原反应的保健药品)。
02 西藏地区全年气温偏低,昼夜温差较大,请游客带好足够的御寒衣服,以防受凉感冒。
03 西藏地处高原,气候干燥,易造成部分游客皮肤灼伤,流鼻血或嘴唇干裂等正常现象,请游客自行带好防晒霜和润唇膏等药物。
04 西藏地区为少数民族地区,请游客自觉遵守少数民族风俗习惯。
05 西藏地区只有中行、建行、农行三大银行及邮政储蓄;手机只能使用全国漫游手机卡,请游客作好相应安排。
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